Sebelum 3-4 bulan nk bersalin, biasenye sy dh ade full listing ape benda brg yg perlu ade semasa berpantang nnti. Maklum la..kita akan berkurung dlm rumah agak lama la jg. So ade baiknye sagala persiapan bayi & ibu kita sediakan awal2. Lagipun sy mmg x blh nk mengharapkan icik hubi beli brg2 confinement tu..krg ade yg tersalah beli plak. Nk suruh beli air horlick 3 in 1 pn..hubi g bli cereal horlick 3 in 1 kn. Hubi klu bab beli2 ni mmg x reeti..sayur sawi pn x knl ok..hehehe (sori ayah...).
Bagi saya barang baby & barang ibu sama pentingnye. Berikut adalah brg2 persiapan barang2 ibu untuk selepas bersalin:
1. Jamu nona roguy - sy mmg dh biasa mkn jamu NR especially untuk mengelakkan sembelit. Just take 2 pills before breakfast. Kali ni disebabkan Aqeef bf & ade jaundice, so sy start amik phytonatal selepas bacaan jaundice nya dlm 150 iaitu selepas nurse ckp x perlu lg buat blood test for jaundice. 15 hari tu mmg asyik sembelit je walaupun dh mkn senokot.
2. Full set confinement shaklee - kali ni sy try jg set shaklee sbg supplement penyusuan. Disebabkan bby ade jaundice dan xblh mkn jamu, so sy mkn set shaklee sbg backup. Alhamdulillah, luka mmg cepat sembuh sbb set ni ade vitamin c & zinc untuk menceptkan penyembuhan luka luaran dan dalaman.
3. Bengkung leesa formula - Untuk mengecutkan rahim, sy amalkan bertungku dan berbarut. Bertungku tu sy smpat buat dlm 7 hari jer..tapi berbarut mmg smpai sekarang. Ikut dan, kalau sempat & cuaca x panas...sy pakai bengkung lilit2 leesa formula bersama dengan krim barut nona roguy & minyak herbanika. Klu cuaca panas..sy pakai jer bengkung premium beautiful jer..senang & cepat. Hasilnye mmg perut xde buncit2 ok..hihi.
4. Pati ikan haruan polleney with gingseng- kali ni sy beli 1 kotak jer. Makan pn after jaundice bby dh turun untuk penyembuhan luka dalaman.
5. Pam susu medela - sebelum ni sy mmg x ambil tau pn pasal pam susu yg ok. Sy igt semua sama jer smpai la sebelum bersalin Aqeef ni sy ade dengar ceramah penyusuan di klinik kesihatan rawang. Nurse ckp better beli brand medela sama ade manual or electric sbb hospital recommended. Kalau boleh jgn beli brand pureen or anakku sebab suction utk both product tu x resemble langsung dgn bby suction & menyakitkan. Laa..skrg baru la sy tau kenapa sy mmg rase sakit bila pam smpai x berjaya nk bf bby. Dh la luka & crack. So dsebabkan ade bad experienced, sebulan sebelum bersalin tu sy terus ckp kt hubi nk beli medela freestyle, yg agak mahal. Based on review, ramai yg ckp pam ni ok dan x menyakitkan. Alhamdulillah..now dh almost 1 month guna medela FS..mmg x sakit langsung. Pam yg bagus bukan boleh menjamin pengeluaran susu yg banyak dengan tiba2 ye. Sy pam pd hari pertama selepas bersalin untuk menggalakkan pengeluaran susu, cuma boleh dpt dlm 0.5 to 1 oz jer. Tu pn puas nk pam. Tapi pam medela ni byk membantu sbb x menyakitkan. Now hasil dari kerajinan mengepam sy boleh dpt dlm max 4 oz utk sekali session atas bantuan supplement shaklee, pil ASI & phytonatal bersama doa dan selawat. Dan percaya dengan concept demand & supply. Lagi banyak kita pam or direct feeding, lagi banyak pengeluaran susu.
6. Bra penyusuan.
7. Krim nursing palmers - applied during pregnancy and bfeeding to avoid from nipple crack.
8. Socks - sy mmg rajin pakai sock utk especially during nite untuk mengelakkan badan sejuk. Klu org2 mengurut ckp elok pakai untuk mengelakkan masuk angin & unsur2 yg x elok..wallahualam.
9. Milk storage - brand mlo & jingle jungle.
10. Horlick, soya, susu low fat & enfamama.
11. Coklat - untuk merangsang hormon gembira...;).
12. Pad - kotex night untuk hari 1-10. Intimate slim untuk hari ke 10 ke atas.
14. Kain batik/ skirt.
15. Lappy & ipad - guna lappy bila kena remote pc opis utk buat kije, ipad untuk entertainment.
.
16. Eco bottle tuperwear - untuk simpan air masak.
Rasenye ni jer kot. Brg2 bby tu biasela..utk Aqeef sy beli jg baju baru tp baju abang adamnye pn banyak lagi...;). So sy beli dlm kadar yg sederhana. Cuma lebihkan kpd keperluan seperti stroller, bby carrier, bby rocker. Bby rocker tu sangat la penting kalau anda ade toddler. Dari awal lagi sy & hubi slalu berdiscuss kt mana nk letak adek nnti. Takkan nk letak kt bawah kan..silap2 kena pijak ngn abg adam yg masih dlm category toddler ni. Masa pregnantkn aqeef pn, adam asyik nk kiss perut jer. Dh lahir ni..dia mmg sikit2 nk sayang adiknya. Tak kira mcm mana. Kalau x kasi, mula la adam pe'el..nangis, lembikkan badan. Kitorg bukan la x kasi, tapi takut cara die nk kiss tu..karang pakai panjat jer adik dia. Maklum la, abgnye pn kecik lg..mana tau ape. Itulah cabaran ade anak setahun sorg..ekeke. So sepanjang confinement ni, adiknya kitorg slalu letak kt bilik or dlm rocker. Tp mmg kena sentiase berjaga-jaga. Ade skali tu sy just keluar blk g amek air, bila masuk jer bilik tgk2 adam baru try nk panjat katil. Sy pn biar jer nk tgk dia nk buat ape..rupenye nk kiss adik. Adoiiai..sayang betul. Tp dlm syg2 tu ade jg die pek muka adik die. Kesiann adik aqeef..hihi. Nasib x kuat..cuma adiknye la terkejut.
Monday, September 24, 2012
20 days of confinement..
Alhamdulillah, pengalaman bersalin dan confinement kali ni mmg agak different compared to previous2 birth. Org ckp lain anak..lain pengalaman kan. Lepas bersalin, hari ketiga aku dh start berurut dengan cik nora, org sungai choh. Baby plk masih di nursery di Pusat Perubatan Naluri sbb on antibiotik for 5 days. Mmg tak sangka bby Aqeef nk jadi org KL. Klu ikutkan, plan nk induce pd 10/9/2012..tapi kita hanya merancang, Allah jua yg menentukan segalanya. Pada 2/9/2012 pagi2 lg perut rase memulas2..igtkan sebab aku dok breakfast cikedis Mr. Potato. Asyik2 nk g toilet jer..kejap2 nk pg..pastu perut x rase contraction sgt pn..biase2 jer. Tp sbb rase memulas cmpur cam rase period pain..terus ku kejut incik hubi.
Aku: awak...sy rase cam sakit perut la..ntah2 dh ade opening kot.
Hubi terus terjaga..smbil terpisat-pisat tu dia jwb 'yer ke?'.
Aku: hmmm..tak la rase sakit sangat..to asik kuar masuk toilet. Rase sakit mcm yg nk bsalinkan zahin aritu.
Hubi: jom g klinik bwh tu la..check opening..
Aku: hmmm...
Sebenarnye aku mengiakan aje..tp 50-50. Tak sure sakit ni braxton hicks ker or sakit nk bersalin. Lepas tu aku mcm tak sure sama ada nk g check opening kt klinik biase ker..or pg terus kt Pusat Perubatan Naluri tu. Sbb kalau x silap aku..bila check opening, mmg boleh merangsang lg opening serviks tu..oh ngeri, kang ade yg terbesalin kt klinik biase plak..huhu. So dlm fikir nk pg mane tu..aku sempat mandi and siap2. Sakit perut memulas masih ade. Based on previous experienced, aku mmg jenis tak pecah ketuban. Yg ade cuma bleeding sikit sgt2. Silap2 boleh tak perasan. Tapi kali ni aku check2 jg kot2 ade darah ape2..mmg xde. Then tgk2 hubi pn dh siap2. Aku ckp kt hubi, baik terus pg Naluri ..sbb takut kot2 dh nk bsalin ke. Pastu hubi ajak terus pg...adam plak tinggal jap ngn opah dia kt uma. Tp sbb takde ape2 tanda..lepas siap2 tu aku tertido kt blk plak dlm sejam lebih. Bgn2 dlm pukul 12 t/hari still rase sakit memulas tu x hilang2. Then bila masuk toilet baru aku perasan ade bleeding sikit. Masa tu terus aku panggil hubi..'awk..mmg dh masa la...'. Hubi yg mmg dh siap sedia tu terus ckp..'jom kita g Naluri terus'. Sebelum pg, sempat aku salam umi n mintak umi doakan agar semuanya dipermudahkan kalau aku bersalin harini.
Sampai jer kt Naluri, aku terus diminta pg ke tingkat 2. Kebetulan ade 2 org nurse yg bertugas, tp suasana kt sane mase tu mmmg agak lengang..mcm x ramai org jer. Aku ckp kt nurse, mana doctor, sy nk check opening..sbb rase mcm semacam and dah keluar tanda. nurse tu ckp, doctor xde..diorg boleh check dulu. Apa2 hal..baru diorg akan call doctor. Nurse tu siap ckp..bukan nk bersalin arini kan. Aku ckp x sure..tapi dh kuar tanda..so nk tau dh ade opening ke blm. Nmpak sgt muka aku cam tak sakit sangat kan.
Check punye check..muka nurse tu dh semacam. Aku ni paling benci bile bab check opening..sakit siot!! Aku tanye nurse...dh ade opening ke? Berapa cm dh ye? Nurse tu ckp 7 cm. Wahhhhhh...biar betul! Dia siap check 2 - 3 kali untuk memastikan kesahihannya. Pastu aku tanye blk..betul ke dh 7 cm? Diorg ckp ha'aa...kena masuk labor room terus. Wahhh...takutnyer. Serious, aku mmg x rase contraction yg kuat pn.
Doctor datang btl2 selepas lepas nurse pecahkan ketuban masa opening serviks dh 10 cm. masa tu 9cm to 10 cm tu barula aku rase contraction yg kuat. Bile doc datang aku mmg dh x tahan sgt dh. Badan mmg menggigil-gigil menahan sakit. Hubi yang setia disisi mmg x putus2 mengurut tangan aku dan memberi kata2 semangat. Bila doc ckp push jer...aku push sekuat hati. Pengalaman bersalinkn Adam di AlFarabi last year mmg btl2 mmbantu dari segi pernafasan dan cara melahirkan. Alhamdulillah..sekali teran jer dh kuar...hihihi...nmpak sgt mmg dh x tahan. Barula perut rase legaaaaa sangat2. Perasaan yg kutunggu-tunggu selama ni. Bby boy sebesar 3 kilo...estimated masa maternity checkup semalam 2.7 kg jer. mmg tak sangka 3 kilo..mcm x padan dengan perutku yg nmpak x besar mane ni:). Apa2 pn syukur segalanya dipermudahkan. Setakat ni..cukuplah dua org dulu..yg pentingkan quality..bukan quantity. Biar diorg berdua ni besar sikit..then baru blh fikir psl nk tambah lg..huhu;)
Subscribe to:
Posts (Atom)